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EMPOWERED Yoga Retreat

20.September 9:00 - 12:00

im Hinterhaus 1070 Wien, Schottenfeldgasse 12/6

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Ankommen. Durchatmen. Selbst bestimmen.

 

Raus aus dem Kopf, rein ins Spüren. Hol dir deine Wirksamkeit zurück. Erfahre, dass du dich genau so bewegen, atmen und ausrichten darfst, wie du es willst. DU BIST FREI vom Außen – DU NAVIGIERST.

Darauf kannst du dich freuen: einen entspannten Morgenflow, ein feines Pranayama (Atemübungen), ein schönes Yin Yoga (slow restorative Yoga) und zum Abschluss das wundervolle Yoga Nidra (Tiefenentspannung).

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All das in einem ruhigen Ablauf ohne ein Muss, sondern nur mit einem Kann und Will.

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Kosten € 50,- 

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Du magst dabei sein? 

 

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